Diéta a kefir fórumon

2009. febr. 5. Igyunk tehát kefirt – nagyon jót teszünk vele a szervezetünknek, hiszen ez az egyik legnépszerűbb diétás étel. A kefirről szólva meg kell .Egyre többféle hatékony fogyókúrás étrend közül válogathatunk, viszont kevesen ügyelnek arra, hogy mindez egészséges ütemben és kiegyensúlyozott .

Nemrég elindult a kalóriaGuru.hu fogyókúra és diéta fóruma. Várunk mindenkit Vacsora: Kaukázusi kefir, ahogy jól esik. Szerda: Reggeli: .2002. febr. 21. Ez a fogyókúra öt napos és egyfolytában maximum háromszor szabad ismételni, utána tartsunk néhány hét szünetet. Ha a diétát betartjuk, .

5 kilós étrend 5 napig

2009. márc. 10. A diéta étrendje egy hétre van összeállítva, de hét nap eltelte után azonnal megismételhető. Vacsora: natúr joghurt vagy kefir gyümölccsel.Ez a 14 napos diéta a 80-as évek nagy slágere volt Amerikában. Elsősorban Vacsora: 1 doboz natúr joghurt, vagy kefir, 1/2 grapefruit. 6. nap: Reggel:.

2018. máj. 15. Ez a típusú étrend elsősorban Görög-, Spanyol és Olaszországban tojás, valamint tej, joghurt, kefir, sajtok, melyek az egészséges fehérjéket, .A számokból láthatod, hogy a legalacsonyabb szénhidrát tartalmú finomság, a málna 5 grammja még 10 dkg-nál lelkiismeret-furdalás nélkül beilleszthető egy diétás étrendbe.

információ az energia étrendről